"정상"과 "비정상"의 경계는 무엇일까요?이상심리학은 우리가 일반적으로 "정상"이라고 생각하는 것에서 벗어난, 독특하고 흥미로운 마음의 세계를 탐험하는 학문입니다. 마치 탐정처럼, 인간 행동의 미스터리를 풀고, 심리적 어려움을 겪는 사람들에게 도움을 주는 역할을 하죠.이 글에서는 이상심리학의 핵심 개념부터 다양한 심리 장애, 치료법, 그리고 사회적 낙인까지, 깊이 있게 알아보겠습니다.1. 이상심리학이란 무엇일까요? 이상심리학은 사회적 또는 문화적 기준에서 벗어난 사고, 감정, 행동 패턴을 연구하는 심리학의 한 분야입니다. 쉽게 말해, "정상"과는 다른, 특별한 심리적 특징을 가진 사람들을 이해하고 돕는 학문이죠.              핵심 기준통계적 희귀성: 흔하지 않은 행동이나 사고방식을 보입니다.예..

삶의 무게에 지쳐 혼자 괴로워하고 있나요? 마음 속 깊은 이야기를 털어놓을 곳이 필요한가요? 상담 심리학은 따뜻한 손길로 당신의 마음을 어루만져주고, 삶의 긍정적인 변화를 이끌어낼 수 있도록 돕는 학문입니다.마치 숙련된 정원사가 시든 꽃에 물을 주고 가꾸듯, 상담 심리학자는 당신의 마음을 치유하고 성장시키는 조력자 역할을합니다.  이 글에서는 상담 심리학의 세계를 좀 더 자세히 들여다보고, 당신의 마음 건강을 위한 여정에 함께하겠습니다.1. 상담 심리학이란 무엇일까요? 상담 심리학은 인간의 심리적, 정서적 어려움을 이해하고, 이를 극복하여 건강하고 행복한 삶을 살 수 있도록 돕는 학문입니다. 스트레스, 불안, 우울, 대인관계 갈등, 자존감 저하, 트라우마 등 다양한 문제에 대해 전문적인 상담 서비스를 제..